睡眠薬いらず?潤睡ハーブを試した結果

睡眠薬いらず?潤睡ハーブを試した結果

私の悩み

もともと寝つきは悪く、ささいな物音でも目を覚ましてしまう程眠りも浅かったのですが、30代半ばを過ぎたあたりから乾燥肌の痒みや冷え性の影響で、ますます眠りの質は落ちてしまいました。
そこに更年期障害による自律神経の乱れから来るイライラや不安感、局所的なのぼせや冷え、こむら返りや足裏のつりで、夜中に目を覚ます回数も増えてしまいました。
当然朝になっても疲れが取れるはずもありません。
でも睡眠薬は常習性や副作用が怖いので、まずはサプリを試してみようと思い、悩んだ末に選んだのは「潤睡ハーブ」でした。

 

潤睡ハーブを選んだワケ

口コミを見てみると、もっと上位にある睡眠サプリはありましたが、科学的な成分を配合していたり、効きすぎて朝起きるのが辛いという書き込みもある中で、潤睡ハーブは良質な睡眠を誘う為の成分として、6種のハーブを使っている事に魅力を感じました。
植物の持つ効能ですので、体にも優しく作用しそうですよね。

 

大事なのはバランス

良質な睡眠の為にはバランスの良いアミノ酸が必要でした。
睡眠ホルモンの別名を持つメラトニンは、体内でセロトニンから生成されますが、そのセロトニンはトリプトファンとビタミンB6から生成されます。
ではトリプトファンとビタミンB6だけあれば良いのかというと、実は他のアミノ酸の量が不足していると、うまく作用せずに、余った分は排出されてしまうという性質がありました。
潤睡ハーブはアミノ酸のバランスにも注意して作られたサプリです。

 

6つのハーブ

9種類の必須アミノ酸全てを含むクロレラを主体に、誘眠効果のあるクワンソウ、血流を良くして冷え性改善効果のあるヒハツエキス、精神安定作用のあるラフマ、リラックス作用があり血圧を下げ眠りやすくする効果のあるギャバ、体ぽかぽか作用のある金時ショウガの6つの植物のパワーで眠りをサポートしてくれます。

 

飲んでみた感想

アルミパウチ入りのサプリですが、パックを開けると内部に緑色の粉が沢山ついていて、やや青臭さが気になりましたが、普通に飲むぶんには特別味は気になりませんでした。
一般的にサプリは効果がでるまでに日数がかかると言われていますし、口コミを見ると2〜3ヶ月目から効果が出たとするかたが多いのですが、意外にも初日から効果が実感できました。
普段はベッドに横になってから1時間くらいは眠れずにいたのですが、潤睡ハーブを飲んでみたら、いつもの就寝時間を前に睡魔に襲われ、ベッドに入るとストンと眠りに落ちてしまいました。
夜中に目覚めることもなく、6時間の連続睡眠をとれたのには驚きました。

 

お得で安心お試しコース

初回限定で66%オフ、送料・手数料不要の税込1,980円、しかも合わないと思ったら10日間の返金保証制度までついているので、気軽に試せるのも良いですよね。
2ヶ月目以降も、1袋では33%オフ、2袋では40%オフとお得なコースも用意されています。

 

潤睡ハーブは冷え性やストレスやイライラ感で眠りの質が良くないかたにお勧めしたいサプリです。"


潤睡ハーブが備える3つの特徴

1.優れた不眠症対策効果

不眠症になる原因にセロトニンという神経伝達物質の不足があげられます。
このセロトニンが不足すると、不眠症やうつ病になる可能性が高くなるといわれています。
このセロトニンを作ると言われている栄養成分が「トリプトファン(必須アミノ酸)」です。このトリプトファンを配合している不眠症アプリは多くなっています。
しかし、注意したい事はこのトリプトファンは単体では働くことができません。
必須アミノ酸は何種類かあり、このトリプトファンが動くためにはほかの必須アミノ酸との組み合わせが必要となります。
この必須アミノ酸の組み合わせが絶妙であるところに潤睡ハーブの強みがあります。

 

2.精神的な安定効果

購入前に情報を調べると、潤睡ハーブには精神安定の効果があるというのが紹介されていました。
その当時私は仕事で大きなプロジェクト、しかも初めて経験する類のプロジェクトのリーダーを任されており、プロジェクトの事が心配で夜も眠れないような状態を過ごしていました。
そのため、潤睡ハーブを購入したのですが、潤睡ハーブを購入してすぐに感じた効果は不眠が解消するというよりも日常においてイライラしなくなったという事でした。
それまでは職場で自分のストレスから部下に当たるという事も多かったのですが、潤睡ハーブを飲みだしてからはイライラする事が減り、部下のミスに対しても冷静に対処できるようになりました。
潤睡ハーブの精神安定効果は不眠症サプリを選ぶ際の重要なポイントになりました。

 

3.返金保証

サプリの中には医薬品とは違って効果がしっかりと実験によって証明されていないものもあります。
そのため、人によっては効果があったり、全く効果が無かったりという事があります。
その人の体質や苦しんでいる症状にもよるからです。
そのため、サプリでは返金保証というものを実施しているのは少ないのですが、潤睡ハーブについては10日間使って効果が無かった場合には返金保証があります。
これは購入する側としてはかなり安心なシステムです。
また、返金保証があるという事はすなわち潤睡ハーブはかなり商品の効力に自信を持っている事の証明でもあります。
そのため、返金保証がある事も潤睡ハーブを購入を決める上では大きな一因となりました。